ドルオタちょあよ

ドルオタ美大生のちょあちょあ日記

2018-03-28から1日間の記事一覧

【脱スマホ依存】メンタルが弱いから肌荒れする生活になる

こんにちは〜 最近、海外旅行から帰ってきたんですが、時差ボケからだいぶ回復してきました。 イタリアでは朝7時起きの夜9時睡眠という、超健康的な生活を送っていました! 成田空港まで夜行バスだし、長時間過ごす飛行機の中は乾燥するし、イタリアは硬水な…